자기 전 폰을 잠그는 수면 앱
자기 전 쇼츠 한 번만 보려다 새벽 두 시. 멜라토닌은 그 고리를 끊습니다.
애플워치가 꼭 있어야 하나요?
수면 점수에는 필요합니다. 애플워치가 건강 앱에 남긴 수면 단계를 읽어 계산하기 때문입니다.
앱 차단은 워치 없이도 됩니다.
차단 중에 급한 일이 생기면요?
전화와 메시지는 잠기지 않습니다. 그 밖의 앱을 꼭 써야 한다면 설정 앱 → 스크린 타임에서
권한을 회수하면 풀립니다.
고른 앱 목록을 개발자가 볼 수 있나요?
볼 수 없습니다. 애플이 앱 목록을 암호화된 토큰으로 넘겨주기 때문에, 저희도 무엇을
고르셨는지 알 수 없습니다. 화면에 개수만 보이는 것도 그래서입니다.
수면 기록이 서버로 가나요?
가지 않습니다. 모든 계산은 아이폰 안에서 이뤄집니다.
로그인은 선택이고, 하더라도 기록은 이 아이폰에만 남습니다.
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